Etoffe & Nous
À plusieurs,
on est plus forts
C’est dans la famille qu’on peut trouver nos plus belles joies et aussi relever nos plus grands défis.
Accompagnements individuels
Un accompagnement au plus près de vos besoins, parce qu’aucune famille ne se ressemble.
Coaching parental
Un espace où déposer ce qui pèse, en toute simplicité et authenticité. Je vous accompagne vers une introspection qui redonne clarté, sérénité et énergie.
- Gestion de la charge mentale
- Communiquer plus sereinement
- Retrouver un foyer apaisé et joyeux
Coaching adolescent
Un espace où l’adolescent peut souffler, reprendre confiance et découvrir ses propres ressources. Pas de soutien scolaire, mais un temps pour soi.
- Confiance et estime de soi
- Gestion du stress et perte de motivation
- Accompagnement des profils neuro‑atypiques
Coaching famille
Réunir la famille pour retrouver du lien et apaiser la relation. Un moment hors du temps, entièrement consacré à ce qui vous unit.
- Séances familiales ou partielles
- Restaurer la communication
- Laisser l’amour reprendre sa juste place
“ On ne peut donner que ce qu’on a. Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. ”
Séverine — Fondatrice
Ateliers collectifs
Des espaces de réflexion basée sur votre quotidien et vos expériences. Apprendre à mettre en application la théorie de manière ludique et pratique.
Ateliers parentalité
Pas de recette toute faite mais des situations concrètes, de la réflexion en groupe et un temps pour vous (re)découvrir en tant que parent.
- Communication et gestion de conflits
- Confiance en soi
- Équilibre vie professionnel et personnelle
Parents et école
Pour les parents d’enfants neuro‑atypiques : des webinaires et un accompagnement pour mieux appréhender le système scolaire et défendre les besoins de votre enfant.
- Webinaires clairs et accessibles
- Accompagnement personnalisé
- Comprendre les démarches PAP, PPRE, AESH…
Ateliers adolescents
(11‑16 ans)
Une safe place : un petit groupe pour souffler, te poser, rire, parler librement et découvrir ta force intérieure.
- Groupes d’âges selon les thématiques
- Confiance et estime de soi
- Gestion du stress et motivation